Na radionici ćete naučiti vježbe i kako dozirati proces, tako da ih poslije možete samostalno koristiti kao alat za samoregulaciju.
DATUM: nedjelja, 22.11.2026., od 10 do 14 sati
MJESTO: Yoga Plejs, Savska cesta 141, Zagreb
CIJENA: 60 €
PRIJAVE: www.trebalans.com/kontakt ili na darko@trebalans.com (broj mjesta je ograničen)
MJESTO: Yoga Plejs, Savska cesta 141, Zagreb
CIJENA: 60 €
PRIJAVE: www.trebalans.com/kontakt ili na darko@trebalans.com (broj mjesta je ograničen)
KAKO IZGLEDA RADIONICA
Prvi dio je kratko i razumljivo objašnjenje što se događa u tijelu pod stresom i zašto napetost ostaje i kad opasnost prođe. U drugom dijelu zajedno prolazimo kroz TRE™ vježbe i iskustvo tremora. Naučit ćete kako proces dozirati i prilagoditi sebi, tako da ga s vremenom možete sigurno nastaviti samostalno. Na kraju razmjenjujemo iskustva i odgovaram na vaša pitanja.
Prvi dio je kratko i razumljivo objašnjenje što se događa u tijelu pod stresom i zašto napetost ostaje i kad opasnost prođe. U drugom dijelu zajedno prolazimo kroz TRE™ vježbe i iskustvo tremora. Naučit ćete kako proces dozirati i prilagoditi sebi, tako da ga s vremenom možete sigurno nastaviti samostalno. Na kraju razmjenjujemo iskustva i odgovaram na vaša pitanja.
Tremor se većini ljudi čini neobičnim samo dok ga ne iskuse. Nakon iskustva ga najčešće opisuju kao ugodnu, dubinsku unutarnju masažu nakon koje slijedi osjećaj mira i opuštenosti.
ZA KOGA
Za sve koji nose stres u tijelu, bilo da je riječ o svakodnevnim pritiscima ili o zahtjevnijim životnim razdobljima. Ne trebate prethodno iskustvo ni posebnu kondiciju.
Za sve koji nose stres u tijelu, bilo da je riječ o svakodnevnim pritiscima ili o zahtjevnijim životnim razdobljima. Ne trebate prethodno iskustvo ni posebnu kondiciju.
TKO VODI
Ja sam Darko Blagojević, psiholog i certificirani TRE™ praktičar (Provider) i edukator (Certifying Trainer). S TRE™ metodom radim više od 12 godina i više od 10 godina je podučavam drugima.
Ja sam Darko Blagojević, psiholog i certificirani TRE™ praktičar (Provider) i edukator (Certifying Trainer). S TRE™ metodom radim više od 12 godina i više od 10 godina je podučavam drugima.
PONESITE
Udobnu odjeću koja ne ograničava pokrete (npr. trenirku) i vlastitu prostirku.
Ako ste trudni, imate ozbiljniju zdravstvenu poteškoću ili ste nedavno imali operaciju, javite mi se prije prijave.
Udobnu odjeću koja ne ograničava pokrete (npr. trenirku) i vlastitu prostirku.
Ako ste trudni, imate ozbiljniju zdravstvenu poteškoću ili ste nedavno imali operaciju, javite mi se prije prijave.