Dieser Tagesworkshop bietet einen praxisnahen Einstieg in das Neurogene Zittern TRE™ und vermittelt erste Grundlagen, verbunden mit viel Raum für eigene Erfahrung und praktisches Ausprobieren. Dabei geht es auch um die Frage, wie neurogenes Zittern als Selbsthilfemethode, zur Förderung von Entspannung, Körperwahrnehmung und Selbstregulation eingesetzt werden kann.