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In our modern society we may not even notice the subtle changes that occur from constant everyday stressors. Sooner or later our bodies begin to show us that we need to slow down whether that is getting sick or injured, the body knows. This workshop is designed for us to tap back into the wisdom […]
Con semplici esercizi impareremo ad attivare una risposta fisiologica di tremore muscolare: si tratta di una reazione innata che accade normalmente ai bambini e agli animali in condizioni di stress. Le vibrazioni e i tremori evocati aiutano a regolarizzare l’eccitazione del sistema nervoso ed è questo l’aspetto che rende il Metodo TRE efficace nel rilasciare
