TRE™ Einführungskurs – online
am Samstag 11.04.2026, 14.30 Uhr
Kosten: 30€ or ‘pay as you can’
Dauer: ca. 75min
Anmeldung per Email (max. 5 Teilnehmer)
Der TRE™ Einführungskurs beinhaltet:
1. Eine kurze theoretische Einführung zu TRE™, neurogenem Zittern und Stress
2. Die ausführliche Anleitung der TRE™ Übungsreihe (einfache Körperübungen)
3. Bis zu 15min im Zitterprozess und Übung von Selbstregulation
4. Entspannungs- und Integrationszeit zur Erdung
5. Abschluss: Zeit für Austausch und Fragen, Hinweise zur Anwendung
Kontakt
Richarda Filler
Psychologin und TRE™-Providerin
Email: richardafiller@gmail.com
Website: www.letgotoflow.de