Taller Intensivo de TRE con Bonnie Pariser
TRE (Tension, Stress & Trauma Release Exercise) es una
innovadora serie de ejercicios que ayudan al cuerpo a liberar
profundos patrones musculares de estrés, tensión y trauma.
Creado por el Dr. David Berceli, TRE activa de forma segura y
natural los mecanismos de vibración que liberan la tensión
muscular, calmando el sistema nervioso central. Cuando la
vibración se activa en un ambiente seguro y controlado, el
cuerpo es llevado de regreso a un estado de balance en el
que todos los sistemas funcionan armoniosamente.
Los beneficios de TRE incluyen:
• Menor preocupación y ansiedad
• Reduce los síntomas del estrés post traumático
• Mayor energía y vigor
• Mejora el sueño
• Reduce el dolor muscular y de espalda
• Incrementa la flexibilidad
• Alivia condiciones médicas crónicas
• Sana heridas viejas
• Mejora la integración y resiliencia emocional
Bonnie es estudiante directa del Dr.
Berceli, creador y fundador de TRE. Ha
trabajado como terapeuta de Yoga
estructural por más de una década en
USA. Cuenta con un extenso estudio y
práctica de las filosofías de YOGA y
TANTRA.
Bonnie describe TRE como la técnica que
enseña a entender los principios del
desapego y la relajación y cómo
experimentarlos cotidianamente de
manera real.
FECHA: sábado 10 de marzo
10:00 a 14:00 hrs
LUGAR: Bosque de Arrayanes 85
Bosques de las Lomas
COSTO:$ 1,200
INFORMES E INSCRIPCION
Tessy 5519480588
Montse 5522992154