Deze workshop is bedoelt je kennis te laten maken met de theorie en praktijk van de TRE, waarmee je daarna gelijk thuis aan de slag kunt.
Tijdens de workshop leer je eenvoudige oefeningen en krijg je uitleg over de achtergronden ervan. Er is gelegenheid om vragen te stellen en te reflecteren op je eigen ervaringen. De workshop is voor alle leeftijden en de TRE oefeningen zijn toegankelijk voor iedereen.
De actuele data en tijden van de workshops staan in de Agenda.
Watch the video of Tension Releasing Exercises (TRE) on VIMEO
De workshop prijs bij ZensaZ in Amsterdam is 55 euro, inclusief materiaal.
Voor meer informatie: www.nienjabrouwer.nl / info@nienjabrouwer.nl