BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.3.6//EN
TZID:America/Los_Angeles
X-WR-TIMEZONE:America/Los_Angeles
BEGIN:VEVENT
UID:3508@treglobal.org
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20190505T130000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20190505T163000
DTSTAMP:20190411T123733Z
URL:https://treglobal.org/event/ryst-dig-fri-fa-ro-og-afslapning-i-sind-og
 -krop-tre/
SUMMARY:Ryst dig fri - Få ro og afslapning i sind og krop - TRE™
DESCRIPTION:TRE™ (Tension &amp\; Trauma Releasing Exercises) beroliger kr
 oppen og nervesystemet\, og er samtidigt et redskab til at fremme kroppens
  selvhelbredende kræfter og udviklet af amerikaneren dr. David Berceli.\n
 \nTeknikken består af syv simple øvelser\, som er udviklet specielt til 
 at aktivere kroppens naturlige rystereflekser og vibrationer på en kontro
 lleret og vedvarende måde. Det er med til at give kroppen\, den forløsni
 ng den har brug for\, så den slipper gammel følelsesmæssig fastlåshed 
 og vender tilbage til en naturlig afslappelse. En evne vi kender fra dyrer
 enes verden.\n\nVed at fokusere på kroppen\, giver TRE™ mulighed for\, 
 at alle mennesker kan reducere deres stress og angst som følge af daglige
  samt ekstraordinære livserfaringer.\n\nDa disse øvelser ikke kræver te
 rapeutisk vejledning for de fleste mennesker\, kan metoden bruges som en h
 jælp til selvhjælp. De er lette at lære. Har umiddelbare virkninger\, k
 an integreres i en enkelt daglig rutine\, og er med til at genoprette en f
 ølelse af indre ro og afslapning.\n\n5. MAJ: Kort introduktion til baggru
 nden og teorierne bag ved TRE™. Jeg introducerer og viser øvelserne gru
 ndigt trin for trin. Når du har lært teknikken kan du selv bruge den eft
 er eget behov til at give dig ro og ændre din hverdag.\n\nGruppen gennemg
 år øvelserne to gange. Herefter udfører du øvelserne hjemme hos dig se
 lv og vi mødes igen i gruppen to timer en aften efter 2 - 3 uger\, som vi
  aftaler den 5. maj.\n\nHUSK: Tag løstsiddende tøj og sokker på. Der vi
 l være vand samt snack til rådighed.\n\nDELTAGERANTAL: Min 2 – max 6 p
 ersoner.\n\nPRIS: kr. 775 for 5½ time (3½ time den 5. maj og 2 timer eft
 er 2 - 3 uger).\n\nTILMELDING: Er sikret og registeret ved indbetaling af 
 depositum kr. 400\,- . Mere info send SMS til 2893 5172 eller mail til yst
 jernholm@gmail.com.\n\nINSTRUKTØR: Terapeut og certificeret TRE™ provid
 er Yvonne Stjernholm. Se evt. mere her www.tools2change.dk/hvem-er-jeg\n\n
 KONTAKT: Har du spørgsmål eller tvivl er du meget velkommen til at konta
 kte mig på 28 93 51 72 eller ystjernholm@gmail.com.\n\nLÆS MERE HER: www
 .tools2change.dk/tre/
CATEGORIES:Intro Workshops / Recurring Classes / Online Events
LOCATION:Svanes Balance Terapi\, Kanalens Kvt 8\, Albertslund\, 2620\, Denm
 ark
GEO:55.65487899999999;12.350877999999966
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Kanalens Kvt 8\, Albertslun
 d\, 2620\, Denmark;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Svanes Balance Terapi:geo:55
 .65487899999999,12.350877999999966
END:VEVENT
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
X-LIC-LOCATION:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20190331T030000
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
END:DAYLIGHT
END:VTIMEZONE
END:VCALENDAR